Iedereen doet in zijn of haar leven allerlei ervaringen op die je van jongs af aan vormen en waar je mee om leert gaan. Naast je persoonlijkheid ontwikkel je patronen en gewoonten en past ze toe in je dagelijks leven. Dit maakt dat je bent wie jij bent.
Deze aangeleerde patronen kunnen je soms echter belemmeren om goed te functioneren. Je wordt moe, lusteloos, weet bijvoorbeeld niet meer waar je grenzen liggen of hoe je deze kunt aangeven. Je lichaam reageert op deze onbalans en je krijgt allerlei fysieke klachten, die vaak een onderliggende oorzaak hebben. Je lichaam vertelt je iets, maar je kunt het niet verstaan.
Haptotherapie is voor iedereen die aan het werk wil met thema’s in zijn of haar leven en hier meer zicht op wil krijgen.
Deze aangeleerde patronen kunnen je soms echter belemmeren om goed te functioneren. Je wordt moe, lusteloos, weet bijvoorbeeld niet meer waar je grenzen liggen of hoe je deze kunt aangeven. Je lichaam reageert op deze onbalans en je krijgt allerlei fysieke klachten, die vaak een onderliggende oorzaak hebben. Je lichaam vertelt je iets, maar je kunt het niet verstaan.
Dit kan bijvoorbeeld gaan over:
Moeilijk bij je gevoel kunnen
Veel ‘in je hoofd’ zitten
Angsten en angststoornissen
Eetproblematiek
Gevoelens van eenzaamheid
Gevoelens van somberheid, lusteloosheid, depressie
Andere thema’s waar je mee aan de slag wilt.
Stress en burn out
Vaak lichamelijke klachten hebben, zoals: hoofd-, nek-, rugpijn
Vastlopen op je werk, met jezelf of in relaties
Aan de slag wilt met persoonlijke ontwikkeling